Cena 26/01/2008

26 gennaio, 2008

Bollito magro con salse
Insalata di barbabietole
1 arancia


Pranzo 26/01/2008

26 gennaio, 2008

Bresaola
Insalata di sottaceti in salsa piccante
Manzo e pollo in gelatina
1 arancia


La bilancia dice…

26 gennaio, 2008

-0,7 nell’ultima settimana
-4,0 in totale

Curioso. Ciò che è stato censurato valeva poche centinaia di calorie, per cui mi chiedo a cosa sia dovuto questo repentino calo di performance. La prossima settimana ci dirà se è un caso isolato o se invece bisogna fare dei cambiamenti, anche se ad occhio questa settimana ho mangiato più carboidrati della scorsa, a parità di calorie. Sarà questo?